NHỮNG LOẠI NƯỚC ÉP TRÁI CÂY GIÚP TINH THẦN THOẢI MÁI

Thu sang đồng nghĩa với việc sẽ khiến cơ thể háo nước, làn da cũng từ đó mà trở nên thô ráp hơn. Đi đến quán cà phê, nếu bạn chỉ thích dùng những loại thức uống tự nhiên, lựa chọn về nước ép là số 1. Vậy bạn có biết đâu là loại nước ép trái cây đem đến cho bạn cảm giác sảng khoái nhất? Hãy cùng nguyên liệu pha chế HorecaVN điểm danh những loại nước ép mang đến tinh thần sảng khoái nhé!

1. Nước ép bưởi

Là loại trái cây rất quen và hay được sử dụng làm các món tráng miệng sau bữa ăn, sử dụng để giảm cân. Bưởi có công dụng giải khát, bên cạnh đó trong bưởi có chứa nhiều các hợp chất có chức năng sản xuất enzim hỗ trợ thải độc cho gan cực tốt.

Trong trái bưởi có tính axit khiến nước ép bưởi là loại đồ uống có thể giảm cân, thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Các bạn có thể uống nước ép bưởi đơn thuần hoặc bưởi kết hợp với dâu tây, dứa, quýt hay cà rốt đều rất thích hợp. Mang lại những giá trị dinh dưỡng riêng cũng như thích hợp cho nhiều lứa tuổi.

 

2. Nước ép táo

“Mỗi ngày ăn một quả táo, thầy thuốc không đến nhà” Không những ngon ngọt, mà còn có nhiều công dụng. Nước ép táo ngoài các công dụng vừa nêu thì còn giúp “làm sạch” gan và đây là công dụng giải độc cơ thể của táo.

Axit malic trong trái táo giúp hòa tan sỏi mật, tăng cường sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu tại Anh thì ăn táo mỗi ngày có thể giúp con người kéo dài tuổi thọ tới 17 năm vậy thì tại sao không uống nước ép táo để chống lão hóa cho làn da nhỉ?

 

3. Nước ép lựu

Giá thành của trái lựu có phần đắt hơn so với các loại quả trên tuy nhiên chỉ cần uống thử một ngụm, bạn sẽ không phải thất vọng. Nước ép lựu có vị ngọt rất dịu mát, lại có màu sắc vô cùng đẹp mắt cùng nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Màu đỏ rực rỡ của lựu có từ polyphenols – chất chống oxy hóa rất mạnh mẽ. Nước lựu chứa hàm lượng chất oxy hóa cao hơn nhiều so với hầu hết loại nước ép trái cây khác, cao hơn gấp 3 lần so với rượu vang đỏ và trà xanh.

 

4. Nước ép chanh leo

Chanh leo không những thỏa mãn cơn khát, giải nhiệt hiệu quả mà còn là loại quả đậm chất nhiệt đới. Chanh leo có mùi vị khá đặc biệt, chua ngọt, ít nước nhưng lại thơm dịu.

Chanh leo không chỉ dùng làm nước uống mà còn được sử dụng để chế biến nhiều món ăn, đồ tráng miệng với hương vị và màu sắc vô cùng hấp dẫn. Đánh thức vị giác và chanh leo cũng là một loại trái cây giúp hạ nhiệt, cho tinh thần sảng khoái tức thì.

 

Tổng kết

Thực chất không có trái cây nóng hay mát mà chỉ là những loại trái cây chứa nhiều hay ít đường. Tùy vào thể trạng mỗi người cũng như nhu cầu mà bạn sẽ cần lựa chọn loại trái cây có lượng đường thích hợp.

Còn nếu bạn thực sự muốn sảng khoái, thanh nhiệt từ bên trong, đừng quên tham khảo những loại nước ép bên trên mà kho nguyên liệu pha chế đồ uống HorecaVN vừa chia sẻ nhé. Còn hơn nữa, nếu muốn học thêm nhiều công thức pha chế thơm ngon bổ dưỡng từ các loại trái cây đừng quên chúng tôi luôn có những khóa học để giúp bạn thỏa sức đam mê và sáng tạo.

*Tìm hiểu thêm các cách pha chế đồ uống với Siro cam: 
https://nguyenlieuphachehanoi.com/siro-cam-gtp-930ml.html

Chúc các bạn sẽ có một mùa thu mát mẻ, dồi dào sinh lực.